Mattetips

Reflektion kring Tutankhamunutställningen

                         P                                                                    

Jag tyckte utställningen var intressant och jag lärde mig mycket nytt som jag inte visste. Den var coolt uppbyggd och var som sagt väldigt lärorik med mycket information och bilder/statyer. 

M

Det var lite segt att gå så länge utan paus. Det slutade med att på slutet kunde man inte vara lika fokuserad och det var väldigt mycket information man behövde ta in. Det är svårt att komma ihåg allting eftersom jag inte hade något att anteckna på. 

I

Det var en som sagt intressant utställning som var något helt nytt. Det var kul att man använde sig av mer än ett sinne. 

Parkeringsplats - v.5

Tips: Använd dig av instruktionerna till höger i programmet.

Såhär såg det ut i programmet:

Undangömda

Klicka här för att se vår film! Glöm inte att ändra till högsta kvalitet.

Ortorexi

Undangömda

Robotdagbok - Trycksensor v.4

Tips till mig själv: Det finns instruktioner till höger ifall du inte kan. Kolla på bilderna nedan så kommer du att förstå. För att snurra två gånger skriver du in ungefär 1400° i gradantal. 

Såhär såg det ut i programmet:

Mindmap serie

Läslogg

Jag läser boken Odysseus resa skriven av Thomas Danielsson

Odysseus och hans mannar är på väg hem från det trojanska kriget. De är på väg tillbaka till sin hemö Itaka. Odysseus är ledaren och verkar väldigt vänlig mot folk som inte gjort honom något ont. Han samarbetar bra med sin trupp verkar det som eftersom många har klarat sig ifrån kriget. Odysseus är hjälten i boken och den handlar om hans resa tillbaka till Itaka och de hindren han stöter på på vägen tillbaka.

Oddyseus och hans mannar får syn på en ö från sina skepp. De bestämmer sig för att segla inåt emot den. Oddysseus valde ut sina tolv starkaste män och de vandrade inåt på ön. Efter en lång vandring fick de syn på en stor grotta. De bestämde sig för att gå in i grottan och vänta där tills den som bodde där kom tillbaka. I grottan fanns ett stort förråd med mat. Plötsligt fick en av männen syn på en tunna som stod i ett hörn. Den var fylld av människoskallar. Männen ville segla iväg och ta med sig alla mat de kunde men Odysseus sa att man inte gör så. Så de väntade.

I solnedgången kom den som bodde i grottan tillbaka, en cyklop. Han stängde igen den stora grottöppningen med ett stenblock bakom sig. Cyklopen frågade vilka dom var och Odysseus svarade att de var greker på väg hem från det trojanska kriget. Polyfemus, cyklopens namn grep snabbt två av männen i sina händer och åt upp dom. Odysseus hade tagit med sig vin som en gåva och gav den till Polyfemus. Han drack upp det snabbt och sedan frågade vad Odysseus namn var. Odysseus svarade att han hette "Ingen". Efter en liten stund somnade Polyfemus. Två av Odysseus män grep en glödande påle ur elden och tryckte den rakt in i Polyfemus ögon.

Flera cykloper hörde Polyfemus skrik och far dit. De frågade vad som hade hänt och Polyfemus.
-Ingen försöker döda mig! Ingen har gjort mig blind!, skrek Polyfemus.

Kör i fyrkant - v.3

Tips till mig själv: Eftersom vi fick reda på att sträckan var 90x90cm och jag vet att en rotation=17,5 cm så tog jag 90/17,5 för att få fram hur många rotationer jag skulle ha för att köra sträckan 90 cm. Sedan fick jag testa mig fram lite för att svänga 90° men tillslut så tyckte jag att 165° blev bra. 

Såhär såg det ut i programmet:

If you have fallen in love with your best friend's sister

Q I’ve fallen in love with my best friend’s sister. She’s only 13 1/2 and I’m almost 18! It’s so embarrassing. Please tell me what to do! My mate would kill me if he knew!

Just deal with it. She is too young for you. It will never work. If you are so in love that you are depressed maybe you should talk to your friend about it but I don’t think he will take it so well. It’s kind of obvious, he will get mad at you, because she’s his sister for gods sake, and you are more than four years older! If you think about the future, maybe when you are done with being a youth and want to start a family, she will still go to high school and if she falls in love with you I really think you will ruin her childhood and her opportunities to have a big career.  

Maybe if you are so deeply in love and you think it worth to risk your friendship, talk to someone who you can trust. And maybe after that, talk to your crush so she knows about your feelings. Then you can make a decision together, if you think it’s worth it.

Instruktioner

Grönsakswok med nudlar och kyckling

Jag försökte få med alla grupper i matcirkeln. Då får jag även med alla näringsämnen.

Kolhydrater finns i nudlarna och det ger energi

Fett finns i matfettet och det ger även det energi till kroppen. Jag använder mig av rapsolja eller flytande matfett för i det finns det mindre onyttiga fetter i det. Fettet hjälper även till att ta upp vitaminer ur maten.

Protein- kycklingen- bygger upp och ersätter vävnader

Vitaminer- reglerar och kontrolerar kroppens funktioner och det får jag från grönsakerna jag valt i min måltid. 

Miljö

Jag försökte använda mig av nyckelhålsmärkta, kravmärkta och ekologiska varor.

Om ett livsmedel är kravmärkt eller ekologiskt så betyder det att det inte har tillsats några bekämpningsmedel.

Om det är nyckelhålsmärkt så betyder det att det är mindre men nyttigare fett och det är bra för din hälsa. Mindre salt och socker och mer köttfärs och fullkorn. Men just i denna måltiden så är det svårt att använda mig av nyckelhålsmärkt eftersom det mest är grönsaker i denna måltiden. Om du ska göra måltiden hemma ska du tänka på att hitta ekologiska grönsaker som du kan använda. Grönsaker från ekoligiskt jordbruk påverkar klimatet mindre än vanlig odling. Det är för att inte energikrävande konstgöding inte används. En annan fördel med ekologiskt är att inga komiska bekämpningsmedel kommer ut i naturen eller dyker upp som rester i maten. 

Jag har valt grönsaker som har säsong nu under hösten. Grönsaker som är i säsong betyder att den inte behöver lika mycket tillskott av energi från uppvärmda växthus. Maten är mera lokalt producerad och har inte färdats så långt. Det är även så att grönsaker som är under säsong innehåller mera näringsämnen. De svenska grönsaker som har säsong nu under hösten som finns i min måltid är: Morötter, vitkål och purjolök. Dock så är paprikan också i säsong men inte som en svensk grönsak utan som en europeisk frilandsodlad grönsak. Majsen som jag kommer att använda har inte säsong i oktober. Den har säsong under juli-september. Om man vill vara extra miljövänlig kan man då ta bort majsen från måltiden men jag väljer att inte göra det eftersom jag tycker den ger en god smak. 

Du kan påverka världen genom att välja vad du handlar. Det finns olika märkten du kan gå efter. Det finns Fairtraide. Fairtraide gynnar svaga producenter i fattiga länder. Fairtraide garanterar att odlaren fått en lön och har jobbat under vettiga förhållanden. Inget barnarbete har förekommit. Med Fairtraidemärket på varan vet man att också en större del av det man betalt i affären har kommit fram till producenten. Så när du ska handla till måltiden, kika efter märket!

Det finns även två andra märken som du kan kolla efter när du är ute och handlar mat. Kravmärket och EU-lövet.

Kravmärket sitter på ett livsmedel så visar det att produktionen har skett på ett miljövänligt och etiskt vis. Det betyder att varorna har kommit till utan att kemiska bekämpningsmedel eller konstgödsel använts. Växterna har odlats så att djuren inte har drabbats utan haft det bra. 

EU-lövett är EU:s märkning för ekologiskt jordbruk. Märket finns på förpackade ekologiska produkter som produceras inom EU. 

Hälsa

Om det är nyckelhålsmärkt så betyder det att det är mindre men nyttigare fett och det är bra för din hälsa. Mindre salt och socker och mer köttfärs och fullkorn. Men just i denna måltiden så är det svårt att använda sig av nyckelhålsmärkt eftersom det mest är grönsaker i denna måltiden.

Om man tittar på min måltid utifrån tallriksmodellen för en normalätare så kommer det att vara lika mycket grönt som nudlar och sedan en lite mindre del kött (kyckling). Ifall man tränar mycket kan man öka delen med nudlar eftersom det ger energi. Du kan lätt variera denna måltiden utifrån hur mycket du tränar. Ifall du inte tränar så mycket så är det bättre att öka delen grönsaker eftersom kolhydrater får dig att gå upp i vikt. Och du måste äta lika mycket som du förbränner! 

Ifall du försöker gå ner i vikt så ska du försöka minska nudlar och öka mängden grönsaker. Om du inte förbränner lika mycket energi som du tar in så kommer du att gå upp i vikt.

I paprikan finns det C-vitamin och det håller dig frisk! I moroten jag ska använda finns det A-vitamin. A-vitaminen gör det möjligt för oss att se i mörker. 

Det är viktigt för kroppen att få i sig alla näringsämnena. Nudlarna innehåller kolhydrater som ger oss mycket energi, vilket du behöver när du idrottar men även när du inte gör det för att t.ex orka med skolan. 

Det finns även vitaminer och mineraler i grönskerna och protein i kycklingen. Protein är kroppens byggmaterial och är viktigt för dig som tränar. Protein finns både i kött och grönsaker. Det finns även fett från matfettet vilket är viktigt för kroppen. Det mesta av fettet du äter används som energi. 

Ekonomi

Varorna i min måltid kostar ungefär 60kr tillsammans. Det är ett bra pris med tanke på att det är mycket livsmedel som behövs. Ifall du skulle velat spara pengar och vara mindre miljösmart och hälsosam så skulle jag ha skippat det ekologiska. Men ifall alla tänker så kommer konsekvenserna tillslut bli att vissa livsmedels pris kommer att höjas på grund av dålig miljö. Kycklingen som kostar 125 kr/kilo är den varan som just i denna måltiden kostar mest eftersom man använder mycket av den. Ifall man vill att det ska bli lite billigare så kan man minska delen kyckling! Dock så kanske du behöver öka lite grönsaker men det kommer fortfarande bli billigare för dig. Men billigt är inte alltid bäst eftersom de miljövänliga varorna alltid kostar lite mer. 

Jag tycker att priset är väldigt bra. Det är billigare än vad det är om du skulle sitta på en restaurang och beställa in det. Kycklingen var absolut dyrast. Priset på den var hälften av den slutgiltiga summan. Ifall du vill välja ett billigare alternativ så som jag skrev innan så ska du välja de billigaste varorna. 

Du ska även tänka på att frysa in resterna från din måltid så att du inte lagar en ny måltid dagen efter och slänger det som blir över. På så sätt så blir det billigare för dig eftersom du inte kommer behöva betala 60kr varje dag utan äta resterna istället. Om det blir väldigt lite kvar av det du lagat så det inte är lönt att frysa in så släng det i komposten. 

Källor

http://www.naturskyddsforeningen.se/gron-guide/ata/frukt-och-gront/

http://www.ungkonsument.se/Etik-och-miljo/Miljomarkning/

http://www.uppladdningen.nu/uppladdningenwww/main.nsf/page.items.www/07D81C45F906DBBFC125705100493F99

Hem- och konsumentkunskap åk 7-9, Interskol Förlag AB

Räddningsuppdraget - v.2

Dagens uppdrag var att programmera roboten så att det körde så nära en gubbe utan att välta den. Vi fick testa oss fram lite först och sedan när det var två minuter kvar så fick vi veta avståndet mellan start och gubben. Vi skulle sedan programmera så att roboten stannade precis innan. 

Tips: En rotation är ungefär 17,5 cm. (se diagram).  

Såhär såg det ut i programmet: